HÖSTEN 2020
Under hösten 2020 har månadscoachningen inriktning på Compassion Effekten.
PROGRAM
Onsdag 7 oktober, kl.17—18: Niccolas Albiz från World Values Initiative leder en träning med övningar där deltagarna får testa sitt självledarskap. Obs, endast en timme.
Onsdagen 4 november, kl.17-18.30: Niccolas Albiz från World Values Initiative leder träning i självledarskap och vi gästas av Christina Andersson. Christina håller föreläsning och workshop, där deltagarna får göra compassion-övningar. Christina är psykolog som forskar om självmedkänsla som en stresshanteringsmetod (s.k. Compassion-metoden). Christina har bedrivit flertalet forskningsstudier på området, där hon bland annat undersökt hur Compassion-metoden kan användas för att utveckla arbetsplatskulturer, som en app för att utveckla ett starkt tänk av självmedkänsla hos universitetsstudenter liksom hos hjärtpatienter. Idag har appen som Christina utvecklat, Compassion Lifestyle, över 35 000 användare. Christina har även skrivit boken Compassioneffekten- om att utveckla självtillit och inre trygghet och släpper till hösten en ny bok inom området hälsa och välmående.
Onsdag 2 december, kl.17-18.30: Niccolas Albiz från World Values Initiative leder träning i självledarskap och Christina Andersson föreläser. Christina ger en fördjupad förståelse för Compassion-metoden.
Anmäl dig genom att maila: fia.nerelius@rwa.se. Du får då en länk till zoom. OBS! Mötesrummet stänger 17.10 för insläpp och om det är färre än 4 deltagare ställs mötet in.
PRIS
Alla event är gratis. Vid fysiska events är de också gratis men vid utebliven närvaro eller avanmälan senare än 48 timmar innan våra evenemangs starttid så tar vi 100 kr i så kallad ”no show-avgift”. Detta gäller dock inte hösten 2020 då vi endast har digitala evenemang.
KONTAKT
Vid frågor eller funderingar, kontakta Fia på fia.nerelius@rwa.se eller 073-3442290.